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설 명절 연휴 문 여는 약국 찾는 방법 설 명절 연휴 동안 문을 여는 약국에 대한 최신 정보를 안내해 드리겠습니다. 명절 기간에는 일부 약국이 휴무에 들어가지만, 서울시에서는 시민들의 원활한 의료 서비스 이용을 위해 다양한 대책을 마련하고 있습니다. 휴일 지킴이 약국 바로가기    서울시의 설 연휴 약국 운영 계획서울시는 2025년 설 연휴 기간 동안 하루 평균 약 1,900개의 약국이 문을 열 예정입니다. 이를 통해 시민들이 필요할 때 가까운 약국을 이용할 수 있도록 지원하고 있습니다.강남구 설 연휴 문 여는 약국 안내강남구 보건소는 2025년 1월 27일(월)부터 1월 30일(목)까지 비상진료반을 운영하며, 관내 문 여는 약국 정보를 제공하고 있습니다. 자세한 내용은 강남구 보건소를 통해 확인하실 수 있습니다.약국 찾는 방법1. 온라인 검..
공항 장애 증상과 치료법 공황장애 증상과 치료법 원인부터 극복까지 완벽 가이드    공황장애는 갑작스럽고 극심한 불안과 두려움을 동반하는 정신 질환으로, 심리적·신체적 증상을 유발합니다. 주요 증상으로는 흉부 통증, 질식감, 어지럼증, 죽음에 대한 두려움 등이 있으며, 심리적 스트레스와 유전적 요인이 주요 원인으로 작용합니다. 조기 진단 및 인지행동치료(CBT)와 약물치료를 통해 증상을 효과적으로 관리할 수 있습니다   1. 공황장애란?공황장애는 예고 없이 갑작스러운 공황발작(panic attack)을 경험하는 정신 건강 질환입니다. 이러한 발작은 심장이 빨리 뛰거나 숨이 막히는 등의 신체적 증상과 함께 극도의 불안을 유발하며, 일상생활에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다.공황장애의 특징갑작스럽고 반복적인 공황발작극심한 불안과 두..
심근경색 전조 증상과 대처 방법 심근경색은 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 막혀 발생하는 생명을 위협하는 질환입니다. 전조증상을 조기에 인지하고 적절히 대처하는 것은 생명을 구하는 첫걸음이 됩니다. 이번 칼럼에서는 심근경색의 전조증상, 위험 요인, 대처 방법 및 예방 방안을 상세히 다룹니다.   심근경색 전조증상 무엇을 알아야 할까?   1. 가슴 통증 심근경색의 가장 흔한 증상으로, 쥐어짜는 듯한 통증이 가슴 중앙이나 왼쪽에서 느껴집니다. 지속 시간: 30분 이상 지속될 수 있음.동반 증상: 호흡 곤란, 식은땀 등이 나타날 경우 즉시 응급실 방문 필요.2. 팔, 어깨, 목으로 퍼지는 통증 가슴 통증이 왼쪽 팔, 어깨, 목으로 퍼질 수 있습니다.종종 압박감이나 불편감으로 느껴짐.3. 호흡 곤란 심장의 기능 저하로 인해 발생하며, 숨쉬..
편도 결석 원인,증상.치료 방법 총 정리 편도 결석은 편도에 음식물 찌꺼기와 세균이 쌓여 형성되는 작은 돌덩어리로, 흔히 불쾌한 입 냄새와 목의 불편감을 유발합니다. 이번 칼럼에서는 편도 결석의 원인, 증상, 치료 방법을 자세히 살펴보고, 효과적으로 관리할 수 있는 팁을 제공합니다.  1. 편도 결석의 원인① 만성 편도염 편도염이 반복되면 편도에 있는 작은 구멍(편도와)이 커져 음식물 찌꺼기가 쉽게 끼게 됩니다. 만성 편도염 환자는 편도 결석이 생길 확률이 높습니다.② 구강 위생 문제 구강 위생이 좋지 않을 경우, 세균이 번식하여 결석 형성을 촉진합니다. 음식물 찌꺼기가 제대로 제거되지 않으면 편도에 축적될 수 있습니다.  2. 편도 결석의 증상① 입 냄새 편도 결석의 대표적인 증상으로, 주로 불쾌한 냄새를 유발합니다. 이는 결석 속 세균과 음..
고지혈증 원인 증상 관리 방법 총 정리 고지혈증은 혈중 콜레스테롤과 중성지방 수치가 비정상적으로 높은 상태로, 심혈관 질환의 주요 위험 요인입니다. 조기 진단과 관리가 중요하며, 건강한 식단, 운동, 약물 치료를 통해 효과적으로 관리할 수 있습니다.  1. 고지혈증이란?  고지혈증 알아보기   정의 고지혈증은 혈중 지질 수치가 비정상적으로 높은 상태를 의미합니다.진단 기준: 총 콜레스테롤 수치 240mg/dL 이상, LDL 콜레스테롤 수치가 높거나 중성지방 수치가 기준치를 초과하는 경우.  2. 고지혈증의 주요 원인유전적 요인가족 중 고지혈증 병력이 있는 경우 발병 위험 증가.식습관포화지방과 트랜스지방이 많은 식단은 혈중 콜레스테롤 수치를 상승시킴.고칼로리 섭취: 잉여 칼로리가 체내 지방으로 축적.비만과 운동 부족비만은 LDL(저밀도 지단백)..

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