요즘 인기 있는 탄수화물 감소 효소 다이어트 효과 알아보기
1. 탄수화물을 감소해 주는 효소성분효소 다이어트는 소화효소를 활용하여 소화와 영양소 효과적으로 흡수에 중점을 두고탄수화물섭취를 제한하여 혈당을 조절하고 제중감량에 도움을 줍니다 다이어트에 좋은 효소추천아밀라아제:곡류, 듀류, 감자, 과일, 야채, 빵과 과자 조미료 및 가공식품등에 함유되어 있습니다과다한 탄소화물 섭취방지합니다.프로테아제:육류, 생선, 계란, 두류, 유제품, 견과류, 씨앗 및 채소, 조미료 및 가공식품듣에 함유되어있는 단백질을 소화하여 아미노산으로 분해.단백질 소화촉진하고 근육을 보호하고 체중감량리파아제:유지류, 견과류, 육류, 어패류, 유재품, 아보카도, 바닐라. 글리세린을 분해하며. 지방흡수를 제어.브롬레인제:파인애플에 풍부하게 함유되어 있으며, 염증을 줄이는데 도움이 되어 체중감량..